Необычный суп

Готовим куриный бульон.
В начинку для супа идёт рулет из омлета.

Первый вариант омлета. Я делала простой омлет по Дюкану.   1 яйцо, 1 ст.л. кукурузного крахмала, молоко, зелень специи. Всё очень хорошо  взбить, влить в силиконовую форму, печь в духовке минут 7.  Можно обжарить на сковороде с двух сторон.

Второй вариант, как делать омлет. Простой омлет без кукурузного крахмала испечь в духовке или обжарить на сковороде с двух сторон.

Готовый омлет свернуть в рулет, дать остыть.  Готовый рулет из омлета, нарезать кольцами, выложить в глубокую тарелку с кусочками варёной курицы и залить горячим бульоном.

Этапы  круиз, закрепление, стабилизация. Подходит для этапа атака если без крахмала.

omlet recept s foto

Витамины без которых нам не обойтись.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий